?　　黑芝麻在我們日常生活中有常聽說，大伙都知道黑芝麻可以 補腎 黑發。那么，黑芝麻有補腎養血的功效嗎？接下來 云開藥網 醫師 為你解答。

　　黑芝麻性味甘、平，歸肝、腎、大腸經，具有滋補腎肝、養血明目、生發增乳、潤腸通便、益腦生髓、止咳平喘等功效，用于腎肝虧虛、須發早白、頭暈耳鳴、便秘等癥。由此看來，黑芝麻確實有補腎養血的功效。

　　除此之外，大伙還要懂的一點就是黑芝麻也有不同的食用方法哦，而且不同的食用方法，其功效也不一樣。接下來大伙跟隨云開藥網醫師來探詢一下吧。

　　此芝麻食療偏方用于病后體虛、精血不足引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠健忘等癥。黑芝麻50克、蓮子100克，先泡4小時，豬心或羊心兩個，洗凈切塊，慢火共燉，酌加調料當菜吃。>>>養腎護腎有新招

　　此芝麻食療偏方用于年邁體虛、腸枯血燥引起的老年性便秘。芝麻50克，核桃仁50克，文火炒熟，搗碎加鹽少許，當菜食用。

　　此芝麻食療偏方用于 腎虛 血虧引起的須發早白、 脫發 不生。黑芝麻25克，黃精25克，枸杞子25克，與大米100克煮粥，早晚分兩次吃。用芝麻偏方治療脫發應注意脫發原因。其中脂溢性皮炎引起的脫發，多因皮膚分泌脂類過多引起，應少吃高脂飲食。芝麻治療脫發應注意對癥，它只對血虛、腎虛引起的脫發有用。

　　溫馨提示：黑芝麻具有通便潤腸的功效，但脾虛下陷、便溏泄瀉者不能用。除此之外，芝麻還不宜與雞肉同食，高脂血癥患者也要謹慎使用黑芝麻。補腎養血除了吃黑芝麻之外，還可以吃一些中成藥來調理哦，如海龍膠口服液也不錯哦。若在補腎養血這個問題上遇到難題，可撥打咨詢熱線400-820-2755，也可登錄云開藥網網上 藥店 ，咨詢在線醫師。