?　　秋天快要結束了，冬天轉眼即至，可是 減肥 還沒有成功。冬天其實是我們最好的減肥季節，但是要達到減肥的效果同樣需要讓自己多出汗，把身體里的熱量都轉換成汗水流出來，而不是堆積在身體里面變成脂肪。冬天減肥最大的敵人就是寒冷，那么制造熱量，就是冬天最好的減肥方法，讓你在這個季節也有夏天出汗的暢快淋漓。那么，怎么減肥好能喝曲美減肥藥嗎

　　1、暖手袋：暖手袋對于冬季減肥行動來講，作用也很大哦。秋冬，女孩子的手腳都容易冰冷，用暖手袋來暖暖手，手暖了身體也就跟著暖起來。這時暖手袋的作用相當于貼身的小火爐，不斷從手部給身體提供熱量，祛除寒冷，自然不用再吃東西來補充熱量了。

　　2、吃巧克力：不要錯誤地以為巧克力就是減肥毒 藥。在冬季吃些低卡路里的巧克力，也可以達到減肥的效果。巧克力提供的熱量能讓你在冬季里不會被寒冷嚇倒，讓你抵抗住冬天來勢洶洶的熱火鍋以及一些減肥食譜上忌食的東西，因為吃了巧克力就已經飽飽了。

　　3、加日照：在冬季太陽也是懶懶的，但是對于要保持身材或者要減肥的你，可不能也懶懶的!千萬不要因為太陽的吝嗇而吝嗇讓自己曬太陽的機會。在秋冬季節，室外活動減少了，太陽也少曬到，身體的一些機能就開始偷懶，脂肪開始堆積。多曬太陽可以喚醒身體，讓那些罷工的地方運動起來，這才是 健康 的減肥方法。成功減肥的關鍵和難點在于改變生活習慣，優秀的減肥產品能幫助你改變。

　　以上小貼士如果配合減肥藥，會令減肥效果更加明顯。那么，可以服用曲美減肥藥嗎現在不可以了。曲美減肥藥在中國市場上下架了。“曲美”生產廠商太極集團稱，下架系公司主動召回，并非出于藥監部門要求。此前，與“曲美”一樣含有西布曲明成分的減肥藥在歐盟地區和美國均被暫停銷售使用。