?　　左旋肉堿參與許多代謝環節，它在提高人體的免疫力、保護細胞膜的穩定性，提高運動耐力、抗疲勞面起著重要作用。積極糾正左旋肉堿的缺乏可促進慢性疲勞綜合癥患者各種代謝紊亂的恢復，增強機體的能量合成，提高最大運動耐力水平，起到抗疲勞作用。對于亞 健康 的防治也可以起到一定的作用。那么，食用湯臣倍健左旋肉堿片可以 減肥 嗎減肥效果可靠嗎

　　對于左旋肉堿的安全性，很多人都有顧慮，其實完全不用擔心，使用左旋肉堿的安全性要遠遠高于絕大部分維生素。左旋肉堿是一種來源于牛肉、豬肉等紅色肉類的類維生素，人體自身也可合成，是目前發現的減肥效果最好而又安全的營養素。由于是來源于食物而且人體自身也可以合成一部分，并非減肥 藥品 和 保健 品，所以并無副作用。

　　增加或補給左旋肉堿的攝入量，可調節脂肪代謝，促進脂肪的氧化，從根本上消除體內或臟器內多余的或存積的脂肪。目前瑞士、美國及日本等國家都用左旋肉堿來防止脂肪肝的發生，也可以通過添加左旋肉堿來消除肝臟中存積過多的脂肪而獲得康復。

　　因此，食用湯臣倍健左旋肉堿片具有很好的減肥效果，同時減肥效果可靠，且方便，副作用小，有需要的患者可以選用。