?　　隨著近年來，人們生活水平的提高，飲食的復雜多樣化，再加上人們不經常運動等等的大海撈原因，造成 糖尿病 的患者是越來越多。雖然糖尿病暫時不會致人死亡，但是由于糖尿的控制不好，還會引起一些病發癥的發生，所以控制血糖是我們最應該重視的問題。

　　1、糖尿病可以分為原發性的和繼發性的。也就是說有些人先天生下來就會患有糖尿病，那么這種情況的患者必競還是少數的。多數的患者為繼發性的，也就是后天才會患有的。繼發性的糖尿病患者是占大多數的。主要是由于我們平時的生活習慣和飲食不好造成的。

　　2、那么在現實生活中，發生糖尿病的患者不在少數。而且也都是由于后天造成的。患有糖尿病的患者，多數都是平時生活中飲食不夠 健康 ，那么由于糖尿病沒有特別好的治療方法，所以只能在平時的飲食中加以控制，一般來看，我們可以通過食療，比如食用養生粥來控制和治療糖尿病的癥狀。這里來講一下，有幾款養生粥可以治療糖尿病。首先就是荔枝粥，可以把荔枝、梗米放在一起加水，然后煮成粥，來食用，對于一般的糖尿病患者是有效果的。其次，就是用薏米、銀耳，加水一起煮成粥，對于糖尿病患者也是有作用的。還有就是將芹菜切碎放入梗米中，然后加入水，煮成粥來食用，不僅可以控制糖尿病，而且還可以除血壓。最后，就是可以將苦瓜去蒂去籽，然后加入梗米中，加水煮成粥，也是可以治療糖尿病的。上述的幾個養生粥，對于糖尿病的患者都是有好處的，能在一定程度上降低血糖的作用。所以生活中，患有糖尿病的患者，不妨一試。

　　最后，糖尿病也是富貴病，所以不僅需要治療，主要是需要養。所以平時生活中多吃一些利于降血糖的食物是非常必要的。當然，除了吃這些食物外，對于其他方面我們也應該做到，比如堅持運動。每天在飯后進行快步走，每次走路時間堅持至少45分鐘，這都能在一定程度上可以控制糖尿病的發展。