?　　由于 糖尿病 是現在危害人類身體 健康 的 疾病 ，而一旦并且現在還沒有能完全治好的藥物，因此了解糖尿病的預防顯得特點重要，那怎么預防糖尿病效果更有效

　　1、糖尿病人在流感病毒高發期，更應注意起居規律，一旦發生急性高熱、寒顫、頭痛乏力等，或出現體溫超過38℃等感冒癥狀時，一定要及時就醫。

　　2、從包飲食下手，保持膳食平衡，規律進食，少食多餐。經常注意有關的糖尿病飲食事項，嚴格控制每次攝入的熱量，對飲食的優化做到優，從而很好的控制血糖。

　　3、積極有效地控制血糖，高血糖時病毒容易侵犯人體，尤其長期高血糖更容易引起呼吸系統疾病。

　　4、定期檢查視力：所有的糖尿病患者每年都應該去醫院檢查眼睛， 醫生 會告訴你關于糖尿病是否對眼睛產生了損害。如果糖尿病患者出現視物模糊，部分視力缺失的話，千萬不要大意，應與眼科醫生更好的交流，增加檢查次數，以便及時發現病情的變化，采取早期治療，防止失明。

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