?　　自己現在已經患有 糖尿病 有兩年的時間了，一直以來都是在吃藥進行控制的，而且自己的飲食中也已經非常的注意了，從來都不敢吃甜食，可是我現在很想要吃點水果，但是又有一點擔心會有不好的影響，要吃什么水果呢。

　　1，患有糖尿病的患者，一定要注意不可以吃含糖量高的食物的，而且水果也是需要好好地選擇的，在自己病情穩定的時候，是可以選用一些低糖的水果的，就不會有什么不好的影響了，患者是可以吃點：青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬之類的水果的，但是患者平時每天可以吃一點，但是還需要注意不可以一次性吃得太多了，而且也需要注意保持良好的生活習慣，要注意休息。

　　2，得了糖尿病的患者盡量是不要吃一些含糖量太高的食物的，水果中，是可以選用低糖的，比如：桃子、李子、杏、枇杷等，這類的水果是不會有太高的糖分的，而且對糖尿病的患者，也是沒有什么傷害的，所以患者再想吃水果的時候，是可以選用這些的，患者平時一定要注意按時吃藥，千萬要注意自己的飲食，不可以吃一些含糖量高的食物的，還需要注意多鍛煉也是很好的。

　　3，患有糖尿病的病人在選擇水果的時候，一定要注意，最好是選擇哪些低糖的水果，比如：菠蘿、草莓、櫻桃等。一般這類的水果每100克可提供20-40千卡的能量，而且含糖量也是很低的，不會有任何不好的影響的，但是患者一定要注意適量，每天吃一點就好了，主要就是為了解饞，平時的時候還需要多多的注意休息，平時多喝點水也是很好的，不可以吃刺激的食物了。

　　最后，得了糖尿病的患者，一定要注意，平時不可以吃一些蘋果，還有甜瓜之類的含糖量相對來說比較高的水果的，患者一定要慎用的，要是吃的話，也只能吃一點點，千萬不可以多吃的，一定要為自己的身體考慮。

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