?　　 腎病 綜合癥在中醫學中多屬“水腫”、“虛癆”、“腰痛”等范疇。其水腫，蛋白尿等癥為水精輸布失調之故，都說適當的運動可以幫助病情恢復，那么，腎病綜合癥患者可以做哪些運動呢

　　腎病綜合癥在中醫學中多屬“水腫”、“虛癆”、“腰痛”等范疇。認為水腫、蛋白尿等癥為水精輸布失調之故，而肺、脾、腎是水精輸布過程中的主要臟器，其標在肺，其制在脾，其本在腎。肺主氣，為水之上源，故有通調水道，散布精微的功能，如外邪侵襲，風水相搏，肺氣壅滯，失去宣肅功能，則可導致水腫;脾為生化之源，主運化水谷，轉輸精微，上歸于肺，利水生合，若脾不健運，水谷不歸正化，水濕內停，泛濫肌膚;腎為水臟，司開合主二便，如腎氣不足，則開合不利，水液代謝障礙，便可出現小便異常和水腫。若脾氣下陷，腎氣不周，升運封藏失職，則水谷精微隨尿外泄。水腫消退后，尚可見脾腎陽虛，陰陽兩虛，陰虛陽亢等證。若水病及血，久病入絡，則又可見瘀血阻滯之證。

　　1.可以做短跑、舉重、投擲、跳高、跳遠、拔河、俯臥撐、肌力練習(長時間的肌肉收縮)等無氧運動。但是要注意的是，對于無氧運動患者應根據自身的病情輕重而定，最好不要太過于勞累。

　　2. 最好做一下較為舒緩的有氧運動。包括步行、慢跑、游泳、騎自行車、跳健身舞等，有氧運動的目的在于增強心肺耐力，其特點是強度低、有節奏、不中斷和持續，時間長。

　　而除了運動以外，一些治療腎病的藥物也是必不可少的。小編在這里為大伙介紹幾款具有 補腎 益氣、溫陽等作 用藥 物，希望能幫助你早日遠離病魔：

　　1.京果 海狗丸：溫腎助陽。用于腎陽虛引起的腰膝酸軟，神疲乏力，肢體困倦，怕冷，夜尿頻多，氣短作喘。

　　2.參茸鞭丸：補腎壯陽，強精增髓。用于 腎虛 ，氣弱等腎病。

　　3.參茸 強腎片 ：補腎壯陽，填精益髓。用于腎陽不足，精血虧損而致的肢倦神疲，眩暈健忘，陽萎早泄，不育不孕，腰膝冷痛等癥。

　　相信看了上面的講解，對于“腎病綜合癥患者可以做哪些運動”這個問題，你也有了一定的探詢吧，在這里，小編提醒你，生病了要及時就醫，如果你對腎病綜合癥還有什么想探詢的，可以登陸 云開藥網 網上 藥店 ，線上解答我們的客服，或者撥打我們的熱線：400-820-2755。