?　　肥胖一直是很多人的一個大問題，而且經常很難做到 減肥 有效，那么，21金維他能減肥嗎

　　21金維他能補充維生素，對于營養不良，新陳代謝障礙，肝腎機能不全，甲狀腺機能亢進癥，貧血，食欲不振，多發性神經炎，腳氣病，口角炎，舌炎。高溫、高濕、寒冷、太陽光線少的環境作業，繁重的操作，劇烈運動及緊張腦力勞動的營養補給。

　　其中含有很多的維生素和礦物質，但是肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。由于食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多造成體重過度增長并引起人體病理、生理改變或潛伏。

　　因此，吃21金維他是不能減肥的，不過如果是一些人因為節食減肥而缺少營養的話，可以嘗試服用21金維他來補充缺少的維生素和礦物質，這樣就能好好減肥。

　　由于減肥明顯的維生素缺乏癥比較容易判斷，如缺乏VC-壞血病;缺乏VB1-腳氣病;缺乏VD-佝僂病。但輕微的維生素缺乏往往容易忽略或誤認為是其他 疾病 。世界營養學家研究證明，長期輕度缺乏維生素可使勞動力下降、疲勞、免疫功能低下，易患多種疾病和癌癥，也可以使身體過早衰老(未老先衰)。