?　　我們經(jīng)?？梢月犝f到一些人通過精油 減肥 法成功地瘦了下來，所以說，減肥精油是具有一定的瘦身功效的。不過，不同類型的減肥精油具有不同的瘦身效果，針對的減肥部位也存在差異。那么，什么樣的精油可以有效地減肥使用減肥精油又可以 健康 地減肥嗎

　　下面，我們就為您介紹幾種可以有效而快速地減肥瘦身的減肥精油：

　　一、當(dāng)歸油(可混合搭配使用的精油：柚子油、檸檬油、柑橘油等)

　　可以有效地強(qiáng)健淋巴系統(tǒng)的當(dāng)歸油，對病后積聚在體內(nèi)的毒素有很好的排出效果。當(dāng)歸油還可以用來刺激皮膚出汗，排出體內(nèi)滯留的水分和毒素，消除水腫。

　　二、茴香油(可混合搭配使用的精油：檸檬油、杜松油等)

　　茴香油有很好的排毒解毒效果，再進(jìn)食過多后，茴香油可以幫助我們清潔身體。茴香油甚至還有很好的解昆蟲叮咬和蛇毒的作用。

　　三、天竺葵油(可混合搭配使用的精油：柚子油、橘子油等)

　　天竺葵香味很濃，在按摩、沐浴或者spa的時(shí)候，天竺葵油會讓我們遍體余香。天竺葵油還可以解除身體內(nèi)部毒素，具有很強(qiáng)的利尿功能，能夠有效地幫助我們排掉身體內(nèi)多余的水分。此外，它還可以幫助肝臟和腎臟的活動，提高人體免疫功能，刺激淋巴循環(huán)。

　　四、杜松油(可混合搭配使用的精油：柏樹油、天竺葵油、柚子油、橘子油)

　　被人們稱為保肝油的杜松油，可以有效地提高肝臟的排毒能力，還可以有效地緩解飲食過量后的不適癥狀，也有助于小腸的清理。

　　上述幾款減肥精油不僅可以有效瘦身，而且也是十分健康的 保健 品，對我們的身體益處良多。