?　　隨著人們物質(zhì)生活的提高，肥胖的人數(shù)也在日益攀升， 減肥 、瘦身、美體成了女性朋友談?wù)摰脑?huà)題和一生追求的目標(biāo)。那么，怎樣減肥不減胸用減肥貼可以么

　　1)泡服天然植物來(lái)消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促進(jìn)血液循環(huán)并強(qiáng)化新陳代謝。

　　2)絕不能胡亂的節(jié)食，或采用不當(dāng)?shù)臏p肥方法，像“蘋(píng)果療法”、“七日斷食法”。

　　3)多喝溫?zé)岬乃惋嬃系龋^不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機(jī)率會(huì)大大降低。

　　4)吃一點(diǎn)辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對(duì)身體加溫有很大的作用，會(huì)提升新陳代謝功能。

　　5)不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。

　　減肥貼首先要實(shí)現(xiàn)的就是把貼的藥物通過(guò)穴位或者皮膚吸收，即“透皮吸收”，在美國(guó)透皮吸收技術(shù)稱(chēng)其為“透皮吸收系統(tǒng)”，是尖端技術(shù)，就是說(shuō)它是相當(dāng)復(fù)雜的，關(guān)鍵技術(shù)是皮膚組織、藥物接觸面積、藥物離子化技術(shù)，只有做到這點(diǎn)，藥物才能通過(guò)外貼進(jìn)入人體。

　　其次是藥物成分，目前其有效成分有抑食作用的、有腹瀉作用的，實(shí)際上是把腸胃吸收的藥物通過(guò)外用實(shí)現(xiàn)，還有加快消耗脂肪的，相比較而言，減肥貼不但無(wú)口服起效快，而且還能起到減肥的作用，安全、腸胃損傷小。

　　所以，用減肥貼可以的，貼后可用手指把藥膏部分向肚臍內(nèi)壓一壓，使有效成份能接觸到肚臍，第二天沖涼前取下即可，第三天飯后取下。