?　　隨著社會的不斷進步，很多人對于咖啡的喜愛越來越深，人們休息小憩的時候就可以隨時喝到咖啡。那么針對 糖尿病 患者來說，喝咖啡是好還是不好呢,喝咖啡與糖尿病有什么密切的聯系嗎糖尿病能喝咖啡嗎

　　近期，一項新研究指出，喝咖啡的人得糖尿病的幾率較低，咖啡的攝入有降低發生2型糖尿病的作用。研究結果顯示，常飲咖啡的人得糖尿病的幾率小于較少喝咖啡的人。

　　在北歐、南歐及日本所進行的類似研究也表明，咖啡的攝入量越多，越能減少高血糖，尤其是餐后高血糖的發生。研究人員解釋說，咖啡的組成成分——咖啡因可以讓脂肪及糖類更有效地燃燒，并且可分解其他組織的脂肪。有些研究還指出咖啡因有助廠 減肥 。此外，咖啡含有的其他成分，如鉀、煙堿酸、鎂及抗氧化劑，也有助于預防糖尿病。

　　研究人員還說，不要因此就增加喝咖啡的量，要以喝咖啡來預防2型糖尿病還為時太早。專家溫馨提醒：“過量飲用咖啡會有危險”。事實上，咖啡的效用還不是很明確，而且有爭議，有些研究發現喝咖啡的人有血壓不穩的情況及較高的心臟病死亡率，咖啡因可能會干擾胰島素的作用。因此，貿然增加喝咖啡的量顯然是不合適的，特別是已經患有糖尿病或心臟病的人。

　　喝咖啡的人，可以繼續享受咖啡的美味，但應注意適量。沒有此愛好者，也沒有必要隨波逐流，畢竟咖啡的效用還具有爭議性。

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