?　　臨床上面 高血壓 主要分為兩種類型，一種是原發性的，另一只叫做繼發性，其實也就是說一種是遺傳性的，一種是后天不注意造成的。不管什么原因得的高血壓，我們的發現自己得了高血壓這種 疾病 以后就必須嚴格控制平時的飲食，下面我們來看看患者在飲食上需要注意什么事項吧!

　　如蛋黃、動物內臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚、牛髓。甘溫補虛之物，是為一種高脂肪、高膽固醇食品。凡高血壓病、高脂血癥及動脈硬化癥的心血管疾病之人，切忌多食。

　　由于肥肉含動物性脂肪特別高，可高達90.8%，多吃肥肉易使人體脂肪蓄積，身體肥胖，血脂升高，以致動脈硬化，所以，長期血壓偏高者忌吃肥豬肉。

　　第三、過量食用高膽固醇食物：如豬肝、豬腎

　　由于豬肝中膽固醇的含量較高，據分析每100克豬肝中，含膽固醇約368毫克，常吃多吃豬肝，對高血壓及高血脂不利，故應適當忌吃為妥。

　　俗稱燒酒。明·李時珍稱之為“純陽毒物，與火同性，過飲不節，殺人頃刻。”現代有學者認為，白酒中的酒精成分在肝臟內影響內源性膽固醇的合成，使血漿膽固醇及甘油三酯的濃度升高，造成動脈硬化。同時可以引起心肌脂肪的沉積，使心臟擴大，引起高血壓和冠心病。因此，患有高血壓者，切勿多吃烈酒。

　　性寒，味咸。國內外許多醫學專家都指出，吃鹽過多是引起高血壓病的重要原因。我國在1979年所作的流行病學調查也表明：食鹽量多少與血壓有直接關系。因此，凡患有高血壓病者，切忌多吃鹽。

　　以上主要就是專業人士給高血壓患者在飲食上的一些忠告，希望大家在發現自己得了高血壓以后必須注意一下平時的飲食，只有飲食上注意到位了，您的血壓才會控制在一個正常值。希望每位高血壓患者都能持之以恒，這肯定對您的身體 健康 有利的。